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Visite de ferme
Art
et bien être
: des vacances ressourçantes et dynamisantes
Dates et Tarifs voir aussi page "spa
lavande"
Découverte
globale de la ferme.
Approche de la bio-dynamie
Durée : 2 heures
Coût : 50 Euros
Tout public
15 personnes maximum
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accueil autour d’une boisson élaborée sur la
ferme
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visite
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échange
Possibilité de repas ou casse-croûte préparés par la ferme ainsi que de
buvette ; il est également possible d’apporter son picnic.
Séjours
Lavande Randonnées
et ballades sur mesure Le
Beau dans son Quotidien Une
approche des plantes aromatiques et médicinales
La
couleur au jour le jour Les
bienfaits du petit-lait
Prendre soin de soi et se relier au monde
Au cours de ce séjour, vous découvrirez
l’alimentation dynamique :
du jardin à la table !
préparer en commun des repas, redécouvrir
le vrai goût des bonnes choses simples, des bons produits . Parce que
notre alimentation est au cœur de notre quotidien, de nos relations sociales et
de notre santé !
Il vous sera proposé également
une approche sensible du monde végétal :
se pencher vers la terre, écouter
sa respiration et entendre son message, subtil et personnel, découvrir ce que
les plantes ont à nous dire…
et aussi du monde animal :
approcher, toucher, caresser une
brebis, une vache, une ânesse… ; découvrir sa douceur et sa tendresse,
ce que ce contact éveille en nous !
Vous pourrez prendre le temps d’écrire,
de peindre, de danser, de lire
(aucune connaissance préalable
n’est nécessaire ; pas de matériel à apporter).
A travers des exercices d’éveil
corporel et d’éveil de nos sens, nous nous mettrons en marche vers
l’expression écrite et picturale : jeux d’écriture, peinture sur
papier mouillé…
Au menu : du temps libre !
prendre le temps de méditer, de
contempler, de se ballader, découvrir une région magnifique, lire dans le
paysage comme dans un livre.
Vous pourrez vous faire relaxer
les pieds ou modeler le corps et prendre des spas
en plein air, à la lavande.
Une soirée de danse, sur un thème
poétique, a lieu une fois par mois sur la ferme ; selon les dates, vous
aurez la possibilité d’y participer.
Pendant ce temps de pause, loin du
fracas du monde, vous vivrez une alternance de moments collectifs et
individuels, de moments d’intériorisation et d’extériorisation. Mettre le
Beau dans notre quotidien et le ré-enchanter seront nos objectifs !
Les
activités se dérouleront pour partie dans le Dodécadome, lieu d’énergie,
d’équilibre et d’harmonie. C’est une salle
de
120 m2
, avec un plancher de mélèze, de conception bio-climatique et de construction
écologique, ouverte à la vue sur la vallée pour réfléchir, méditer,
danser, parler, peindre, chanter, écouter.
Pour une
semaine ou un week-end La Ferme de Baume Rousse vous attend , entre Vercors et
Provence, pour marcher, pédaler ou sillonner en voiture un pays aux mille
facettes.
Selon vos centres d’intérêt, vous pourrez, lors de randonnées quotidiennes,
découvrir les synclinaux perchés du Val de Drôme ( à pied : Saint
Pancrace, le Savel, approche en voiture pour Saou), les villages perchés (Cobonne,
Gigors, Suze…), les voies romaines, les sites sacrés, les itinéraires
protestants, les chemins de la Résistance, les routes de la lavande, les marchés
de plein air, la route de la Clairette, les artisans d’art et les artistes,
les fermes du pays de Gervanne…
Les itinéraires sont composés selon vos souhaits.
Nuits et soupers à la ferme, paniers pique nique à la demande.
Ou « L’Art dans
tous ses états » sur un week-end ou une semaine
Mettre en mouvement le Beau dans son quotidien est à la portée de tous.
A chaque étape de la journée, nous solliciterons notre sens du Beau, en le
laissant jaillir, s’exprimer, jusque dans les petits riens de la vie.
Votre quotidien peut être sculpté pour en faire une œuvre d’art !
Ecriture, peinture, sculpture, confection des repas, marche dans la montagne
seront au menu.
Alphabet Mystérieux
Selon la saison, réalisation de confitures, conserves, sirop… et des pots
pour les contenir. Des souvenirs goûteux et colorés à remporter chez vous.
Sur un
week-end ou une semaine
Plus qu’une mode, les plantes aromatiques et médicinales sont un art de
vivre.
Les « simples » sont un apport… simple et bienfaisant dans notre
vie de tous les jours. Nous vous proposons d’apprendre à les reconnaître, à
en découvrir les propriétés, à les cueillir, à les conserver pour votre
usage familial.
Nous élaborerons ensemble des préparations
que vous pourrez remporter chez vous (avec,
selon la saison, de la lavande, du calendula, du thym, du tilleul, de la
sauge…) .
Une
semaine de stage où chaque jour sera à vivre dans une ambiance colorée différente,
où nous serons invités à jouer « au
jeu des sept couleurs ».
Les éléments de la Nature, nos vêtements, nos aliments, nos cinq sens et
notre sens de l’observation seront mis en mouvement.
Coucher de soleil vu de la Ferme.
Nous vivrons ensemble l’expérience de la couleur, à partir de la lumière,
à partir des pigments et à travers diverses expériences artistiques et
culinaires, en petits groupes.
Durée : une semaine
Depuis l’antiquité, les vertus du petit lait sont bien connues. Les qualités
de haute digestibilité du lait de brebis biodynamique et sa finesse, se
retrouvent dans son petit lait, aliment bienfaiteur et vivant.
Nous vous proposons de venir « boire du petit lait », nettoyer votre
corps et prendre soin de votre peau , grâce à cet aliment pauvre en
calories mais riche en lactose, en minéraux, en oligo-éléments, en protéines
fines et en vitamines.
Dans l’environnement préservé et calme de notre montagne , vous vous ré-oxygènerez
et vous ressourcerez.
Nous consulter.
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